白萝卜是冬天的应季蔬菜,家家户户的菜园里皆种有白萝卜,商场上的白萝卜价钱也相配亲民,况兼白萝卜水分足、口感明白,深受许多东谈主的心疼。俗语说“冬吃萝卜夏吃姜”体育游戏app平台,随着古东谈主养生总没错,今天推选八种白萝卜的家常服法,生润泽燥健脾胃,增强免疫力,接济肉体抗病毒的才调,健康过极冷,减少肉体不适。底下,一齐来望望这八谈菜的作念法面容吧。
一、素烧白萝卜准备食材:白萝卜,干香菇,姜片,葱花。
作念法面容:
1、干香菇清洗干净,提前浸泡,泡发后捞起来挤干水分备用。白萝卜削掉外表,清洗干净切成片。
2、起锅烧油,油热后放入姜片炒香,再放入白萝卜翻炒顷刻,炒至变色后放入干香菇和浸泡香菇的水,加入八角、生抽、蚝油、食盐、白糖,搅动均匀后盖上盖子焖煮十五分钟。
3、食材煮熟后,淋入水淀粉和老抽,翻炒均匀撒上葱花即可出锅装盘开吃。
伸开剩余84%二、清蒸白萝卜肉丸准备食材:猪肉,白萝卜,葱花。
作念法面容:
1、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,加入酱油、淀粉,持拌均匀。
2、白萝卜削掉外表,清洗干净后刨成丝,放入食盐持拌均匀,腌制转眼。
3、起锅烧油,原文:sepbj.com/gongju/139.html油热后放入腌制好的肉末翻炒顷刻,炒至变色后盛出来放入白萝卜丝中,再加入食盐和淀粉,搅动均匀。
4、把白萝卜肉末团成丸子,放在蒸盘中,冷水上锅蒸十五分钟。蒸熟后取出来,撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。
三、白萝卜炒牛肉准备食材:牛肉,白萝卜,蒜苗。
作念法面容:
1、牛肉清洗干净切成丝,放入料酒、食盐、酱油、淀粉,持拌均匀腌制十五分钟。
2、白萝卜削掉外表,清洗干净后切成丝。蒜苗清洗干净,沥干水分切成小块。
3、起锅烧油,油热后放入牛肉翻炒顷刻,炒至变色后盛出来备用。
4、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入白萝卜丝翻炒几下,炒软后放入牛肉翻炒均匀。
5、终末放入食盐和蒜苗,翻炒均匀炒至入味,炒熟即可出锅装盘开吃。
四、白萝卜煎蛋汤准备食材:鸡蛋,白萝卜,姜丝,葱花。
作念法面容:
1、白萝卜削掉外表,清洗干净切成丝。
2、起锅烧油,油热后打入鸡蛋煎一下,煎至两面金黄,再盛出来切成小块。
3、锅中底油,放入姜丝翻炒出香味,着手:sepbj.com/gongju/140.html再放入白萝卜丝翻炒顷刻,然后放入煎蛋和适量沸水,盖上盖子煮五分钟。
4、白萝卜煎蛋汤煮好后,加入适量的食盐调味,撒上葱花点缀,即可出锅开吃。
五、白萝卜蒸肉末准备食材:猪肉,白萝卜,葱花,姜丝。
作念法面容:
1、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,加入酱油、食盐,淀粉和食用油,持拌均匀腌制十五分钟。
2、白萝卜削掉外表,清洗干净后沥干水分,再切成丁,放入肉末中搅动均匀,然后铺在蒸碗中,撒上几条姜丝。
3、起锅烧水,白萝卜肉末冷水上锅蒸二十五分钟阁下。蒸熟后取出来,撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。
六、白萝卜黄豆猪骨汤准备食材:猪骨,黄豆,白萝卜,姜片,葱花。
作念法面容:
1、猪骨清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入料酒和姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将猪骨捞起来,清洗干净浮沫,沥干水分备用。
2、黄豆清洗干净,提前浸泡一个小时,然后捞起来备用。白萝卜削掉外表,清洗干净切成小块。
3、将猪骨、黄豆和姜片放入汤锅中,加入足量的净水,盖上盖子煮半个小时。
4、时辰到,再放入白萝卜,不时焖煮一个小时。煮好后,加入适量的食盐调味,搅动均匀煮至入味,撒上葱花点缀,即可出锅开吃。
七、白萝卜肉丸汤准备食材:白萝卜,猪肉,葱花,姜末,葱段,姜片。
作念法面容:
1、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,加入姜片、葱段、酱油、淀粉和食用油,持拌均匀腌制十五分钟。白萝卜削掉外表,清洗干净切成丁。
2、起锅烧油,油热后放入姜末炒出香味,再放入白萝卜丁翻炒几下,然后放入适量净水煮五分钟。
3、接着放入肉丸煮五分钟,煮熟后放入食盐调味,撒上葱花点缀,即可出锅开吃。
八、白萝卜红枣排骨汤准备食材:排骨,白萝卜,红枣,姜片,葱结。
作念法面容:
1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,用温水清洗干净浮沫。
2、白萝卜削掉外表,清洗干净切成小块。红枣清洗干净,去核备用。
3、将排骨、白萝卜、红枣和姜片放入汤锅中,加入足量的净水,盖上盖子炖煮一个小时。
4、炖煮好了之后体育游戏app平台,加入适量的食盐调味,煮至入味即可出锅开吃。
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春节,中国东谈主餐桌上的厨艺大比拼再次献艺。 南北文化的互异这时候在餐桌上就体现出了互异。朔方东谈主吃饺子吃皮冻,南边东谈主吃圆子吃八宝饭,但非凡雷同,是南朔方能够兑现斡旋的,那即是“鱼”。 新年餐桌上老是少不了鱼,“年年多余”的意头不仅好也代表了全球对新年的期盼。 而江浙沪一带尤其上海东谈主的餐桌上不仅会有一条红烧鱼,还会有一谈用鱼作念的凉菜,那即是『熏鱼』。 王人说上海清丽,但其的确菜肴上反而有些“暴力好意思学”的滋味,即使是凉菜也逃走不出“浓油赤酱”的特质,上海的熏鱼正齐备的诠释了这一丝
白萝卜是冬天的应季蔬菜,家家户户的菜园里皆种有白萝卜,商场上的白萝卜价钱也相配亲民,况兼白萝卜水分足、口感明白,深受许多东谈主的心疼。俗语说“冬吃萝卜夏吃姜”体育游戏app平台,随着古东谈主养生总没错,今天推选八种白萝卜的家常服法,生润泽燥健脾胃,增强免疫力,接济肉体抗病毒的才调,健康过极冷,减少肉体不适。底下,一齐来望望这八谈菜的作念法面容吧。 一、素烧白萝卜 准备食材:白萝卜,干香菇,姜片,葱花。 作念法面容: 1、干香菇清洗干净,提前浸泡,泡发后捞起来挤干水分备用。白萝卜削掉外表,清洗干
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